- Сообщения
- 6 005
- Реакции
- 18
Восстановление после родов [Анастасия Новикова]
Для просмотра ссылок пройдите регистрацию
ЧЕМ ЭТОТ КУРС ОТЛИЧАЕТСЯ ОТ ВСЕХ ОСТАЛЬНЫХ
************
Скачать:
Для просмотра ссылок пройдите регистрацию
ЧЕМ ЭТОТ КУРС ОТЛИЧАЕТСЯ ОТ ВСЕХ ОСТАЛЬНЫХ
- Мягкое, бережное восстановление с учетом ослабленного состояния после беременности, родов и изменения режима
- Никаких планок, приседаний и скручиваний
- Можно начинать сразу после родов, даже если были КС, разрывы, эпизиотомия
- ...
************
Скачать:
Скрытый контент, чтобы его посмотреть необходимо быть авторизованным.