Психология [Тит Нат Хан] Тишина. Спокойствие в мире, полном шума

Автор: Тит Нат Хан

Название: Тишина. Спокойствие в мире, полном шума

Описание:
В своей новой книге Тит Нат Хан, знаменитый мастер дзен, показывает, как сохранять невозмутимость, несмотря на постоянный шум вокруг. Как быть спокойным даже в самых неспокойных местах. Благодаря дыхательным упражнениям и техникам осознанности вы сможете жить в настоящем, наслаждаться красотой и гармонией окружающего мира, сможете лучше узнать самого себя и понять, чего вы на самом деле хотите в жизни.
Подробнее:

Скрытый контент, чтобы его посмотреть необходимо быть авторизованным.


Скачать:

 
Похожие темы
Сверху