- Сообщения
- 6 005
- Реакции
- 18
Раскрытие грудного отдела Yulia.Stretch Юлия Грошева
Марафон с историями о любви. Почему?
В йоге такие упражнения на гибкость верхней части корпуса называют Heart openers – «раскрывающие сердце».
И действительно, грудная клетка словно прячет сердце, бережет от всего мира, от его опасности, боли и бед. Но чем больше мы прячемся, тем больше обрастаем своим «панцирем», и в один прекрасный день попытка расправить плечи требует уже значительных усилий.
Мышцы стали слабые, думаете вы...
************
Скачать:
Марафон с историями о любви. Почему?
В йоге такие упражнения на гибкость верхней части корпуса называют Heart openers – «раскрывающие сердце».
И действительно, грудная клетка словно прячет сердце, бережет от всего мира, от его опасности, боли и бед. Но чем больше мы прячемся, тем больше обрастаем своим «панцирем», и в один прекрасный день попытка расправить плечи требует уже значительных усилий.
Мышцы стали слабые, думаете вы...
************
Скачать:
Скрытый контент, чтобы его посмотреть необходимо быть авторизованным.