Здоровье и спорт [Дмитрий Калашников] Фитнес-нутрициолог

[moneyape]

Автор: Дмитрий Калашников
Название: Фитнес-нутрициолог

Описание:

ИЗУЧЕНИЕ СЛЕДУЮЩИХ ДИСЦИПЛИН

1. Границы компетенций, сфера ответственности.
2. Пищеварительная система и пищеварение.
3. Основные питательные вещества. Роль, усвоение, обмен, потребность.
4. Пищевые добавки.
5. Безопасность пищи.
6. Энергетический обмен. Энергетический баланс.
7. Режим питания.
8. Вегетарианское питание.

На ночь есть нельзя?
- Если есть часто и маленькими порциями, ускоряется обмен веществ?
- Вегетарианство опасно для здоровья?
- Набирают вес не от калорий, а от гормонов?
- Усваивается только 30 г белка за раз?
- После тренировки нужно торопиться закрыть «углеводное окно»?..

Знакомые вопросы? Конечно, ведь питание – любимая тема для обсуждения.
Информации все больше, но ситуацию это не улучшает.
Кто говорит правду, кому верить, чьим советам следовать, если они противоречат друг другу?

В учебной программе «Фитнес-нутрициолог» - ответы, подтвержденные современными научными исследованиями и практикой.
Программа необходима профессионалам, работающим в сфере фитнеса, спорта и здоровья, и полезна всем сторонникам здорового образа жизни. Учитесь в удобном для вас режиме, смотрите вебинары в прямом эфире или в записи.

Общий вес курса: 40ГБ.

Скачать: