- Сообщения
- 6 005
- Реакции
- 18
Здоровый сон взрослых.Ирина Колесникова
Представьте, что вы уже достаточно и хорошо спите? Какой будет ваша жизнь?
Здоровый сон - это энергия, бодрость и жизнь в своём ритме.
Возможно ли этого достичь, если уже есть проблемы со сном?
Будем разбираться на вебинаре о здоровом сне.
О чем поговорим?
1. Распространенные проблемы: сложно заснуть, сложно проснуться, частые беспричинные пробуждения, дневная...
************
Скачать:
Представьте, что вы уже достаточно и хорошо спите? Какой будет ваша жизнь?
Здоровый сон - это энергия, бодрость и жизнь в своём ритме.
Возможно ли этого достичь, если уже есть проблемы со сном?
Будем разбираться на вебинаре о здоровом сне.
О чем поговорим?
1. Распространенные проблемы: сложно заснуть, сложно проснуться, частые беспричинные пробуждения, дневная...
************
Скачать:
Скрытый контент, чтобы его посмотреть необходимо быть авторизованным.