- Сообщения
- 6 005
- Реакции
- 18
Тренинг навыков эмоциональной регуляции на основе метода доказательной психотерапии ДБТ.
Вы освоите 4 группы навыков, необходимые, чтобы сохранять спокойствие и хорошее самочувствие в кризисных ситуациях.
1 блок
Навыки осознанности
2 блок
Навыки выживания
в кризис
3 блок
Навыки управления эмоциями
4 блок...
************
Скачать:
Скрытый контент, чтобы его посмотреть необходимо быть авторизованным.