Здоровье и спорт [Вера Вороненко] Красота тела, ума и души (2022)

Автор: Вера Вороненко
Название: Красота тела, ума и души (2022)



Описание:

Марафон «Красота тела, ума и души». 8 июня, 11 поток. Нас обычно 400-1000 человек
Как обрести идеальное тело, сияющую кожу и СОЛНЦЕ ВНУТРИ, что сияет несмотря на погоду?
Основано на науке. Все сначала относятся скептически, но потом, по словам 3500 участниц: светишься от красоты, мужчины видят изменения на 3 день, кожа сияет, целлюлит, отеки, депрессия и лень уходят.
ПРОГРАММА
Блок 1: ТЕЛО (3 дня)
Здесь вы узнаете секреты красивого тела, спланируете меню, внедрите привычки от целлюлита/отеков/лишнего веса.
продукты для красоты тела
секреты для пресса/ягодиц
утренние привычки для красоты тела
практики любви к телу
2 мои видео-тренировки
приёмы от целлюлита/отеков
Блок 2: ЛИЦО (3 дня)
Вы узнаете, как обрести чистую кожу без косметики, избавиться от утренних отеков и есть так, чтобы кожа сияла!
Привычки красоты кожи
Продукты для сияющей кожи
Фейсбилдинг от эксперта
Сон для красоты лица
Приемы от отёчности
Рецепты для сияющей кожи
Блок 3: ДУША (3 дня)
В этом блоке вы научитесь быть «здесь и сейчас», проработаете эмоции, обретёте «СОЛНЦЕ» внутри.
‍Утренние привычки гармонии
‍Основы духовного здоровья
‍Практики работы с эмоциями
‍Еда для псих. здоровья⠀
Блок 4: ЖЕНСКАЯ ЭНЕРГИЯ (3 дня)
Тут раскроем свою женскую природу, любовь к себе и счастливые отношения.
Практики любви к себе
Основы женского состояния
Женские практики
Рецепты для женского здоровья
Блок 5: МОЗГ (2 дня)
Узнаем, как работает , внедрим привычки ясности ума, а техники планирования помогут успеть.
продуктивность
тайм-менеджмент
питание для мозга
утренние привычки для мозга и энергии.

Продажник:
Скачать: