- Сообщения
- 6 005
- Реакции
- 18
Что вас ждет на обучении?
- Гибкость как физическое качество. Польза и вред растяжки. Мифы о растяжке
- Стретчинг, как методика растяжки. Цель занятия стретчингом
- Анатомические и физиологические факторы, влияющие на гибкость.Стретч-рефлекс
- Разновидности стретчинга. Методы тренировки гибкости
- Правила растягивания. Формат и структура тренировки
************
Скачать:
Скрытый контент, чтобы его посмотреть необходимо быть авторизованным.