Скоро С нуля до 205 приседаний за 11 недель [Дмитрий Баль]


squats.jpg


С нуля до 205 приседаний за 11 недель [Дмитрий Баль]



14 причин заниматься приседаниями:

  1. Можно делать где угодно.
  2. Женщины могут попрощаться с целлюлитом.
  3. Оптимальный рост мышц.
  4. Осанка становится более сексуальнее.
  5. Сжигаются калории и жиры.
  6. Ноги тонизируются.
  7. Ягодицы становятся сексуальными.
  8. Развивается психологическая устойчивость.
  9. Средняя и нижняя часть...
...

************

Скачать:
Скрытый контент, чтобы его посмотреть необходимо быть авторизованным.
 
Сверху