- Сообщения
- 6 005
- Реакции
- 18
Для просмотра ссылок пройдите регистрацию
Три Практических Лаборатории, каждая включает теорию и мастер-класс по теме:
************
Скачать:
Три Практических Лаборатории, каждая включает теорию и мастер-класс по теме:
- Работа с ягодицами через упражнения с гирей - используем гирю, как инструмент для обратной связи. Пробуждаем ТБС.
- Core & гири. От стопы до макушки - Разбираем дыхание, таз и привязываем это к работе ног и рук.
- Плечевой пояс & гири - Влияние дыхания, работы грудной клетки на плечевой пояс и...
************
Скачать:
Скрытый контент, чтобы его посмотреть необходимо быть авторизованным.