- Сообщения
- 6 005
- Реакции
- 18
Пилатес для тренировок на улице
Вероника Ахмедова
Для просмотра ссылок пройдите регистрацию
Отличный комплекс для тех, кто любит заниматься на свежем воздухе: все упражнения выполняются в положении стоя, а из оборудования понадобится только компактная эластичная лента.
Вы дадите умеренную нагрузку всем группам мышц, оздоровите суставы и позвоночник, получите...
************
Скачать:
Вероника Ахмедова
Для просмотра ссылок пройдите регистрацию
Отличный комплекс для тех, кто любит заниматься на свежем воздухе: все упражнения выполняются в положении стоя, а из оборудования понадобится только компактная эластичная лента.
Вы дадите умеренную нагрузку всем группам мышц, оздоровите суставы и позвоночник, получите...
************
Скачать:
Скрытый контент, чтобы его посмотреть необходимо быть авторизованным.