Скоро Как заботиться о себе [Синхронизация] [В. Вдовенко, И. Семеннов, Т.Яковлева, А.Утин, Е.Ленсу]

Как заботиться о себе

7 вебинаров, чтобы научиться бережно относиться к себе и улучшить качество жизни
]
7 ВЕБИНАРОВ
14 ЧАСОВ


Многие из нас думают, что уделять внимание себе — эгоистично и неправильно. На самом деле это не так. Забота о себе помогает нам стать более здоровыми, стрессоустойчивыми и активными. В итоге мы улучшаем качество своей жизни, и у нас появляется больше ресурсов, чтобы сделать счастливыми не только себя, но и близких.
На курсе освоим навыки...

************

Скачать: