Психология [Елена Вальяк] Снижение тревожности

Автор: Елена Вальяк

Название: Снижение тревожности

Описание:
Откуда берется тревога и тревожные расстройства?

Тревога или повышенный уровень тревожности – это проблема, которая возникает у многих людей в определенные моменты жизни. Вам когда-нибудь случалось обнаруживать, что эмоции управляют вами, а не наоборот? Такое ощущение, словно вот-вот произойдет что-то очень плохое, хотя для этого вроде бы нет никаких очевидных причин. Обычно это очень глубокое внутреннее ощущение, похожее на подсознательное плохое предчувствие чего-то плохого.
Подробнее:



Скачать:

обновите ссылку пожалуйста ??

Haligali777 написал(а):

обновите ссылку пожалуйста ??

Нажмите, чтобы раскрыть...

?

можно ссылку

Здравствуйте! Прошу обновить или прислать ссылку)

Здравствуйте! Прошу обновить или прислать ссылку)

Дайте ссылку, пожалуйста)

@Кот-помощник ссылку?