[Денис Гусев] Программа тренировок в тренажерном зале

[Ментор]

Автор: Денис Гусев

Название: Программа тренировок в тренажерном зале

Описание:
Вы получаете:
1) Программу тренировок на 12-ти недельный (3 мес.) тренировочный цикл;
2) Программу использования спортивного питания.

Общие данные для анкеты:
Пол - мужской
Возраст - 30 лет (28-32, взято среднее)
Опыт занятия в тренажерном зале - новичок (для тех, кто собирается записаться в тренаж. зал)
Занятия в зале - 3 раза в неделю
Время занятий - 1-1.5 часа
Основная цель тренировок - набрать мышечную массу
Подробнее:

Скачать:

 

[DrakoRaxab]

Можно обновить ссылку, выдает 404

 

[Studway Adm]

Можно обновить ссылку, выдает 404

 

[toptrader]

Можно ссылку?

 

[Studway Adm]

Можно ссылку?

 

[тггуа]

Можно ссылку, плизз

 

[Studway Adm]

Можно ссылку, плизз

 

[nastyanagaeva555555]

Можно ссылку?

 

[Studway Adm]

Можно ссылку?

 

[Mr.smirnulya]

можно ссылку пожалуйста)

 

[Studway Adm]

можно ссылку пожалуйста)

 

[IIzembelIi]

Обновите ссылочку

 

[Studway Adm]

Обновите ссылочку

 

[vitallyappex]

можно ссылку пожалуйста

 

[Studway Adm]

можно ссылку пожалуйста

 

[Александр Василюк]

можно ссылку

 

[Studway Adm]

можно ссылку

 

[Volikvin]

поновіть посилання

 

[Studway Adm]

поновіть посилання

 

[REBORNN.]

Можно ссылку? Буду благодарен