- Сообщения
- 6 005
- Реакции
- 18
Базовый курс парения в бане
Основы парения в бане
В данный курс входят все базовые навыки и знания про парения в бане:
************
Скачать:
Основы парения в бане
В данный курс входят все базовые навыки и знания про парения в бане:
- Введение (общие понятия о бане)
- Значение бани и задачи, которые она решает
- Всё о вениках (выбор, подготовка и варианты запаривания)
- Семейная баня, особенности парения детей
- Подготовка банного пространства и эргономика парной
- Настройка на баню (еда, питьё, психоэмоциональный настрой)
- Адаптация и первичный прогрев в парной...
************
Скачать:
Скрытый контент, чтобы его посмотреть необходимо быть авторизованным.