- Сообщения
- 6 005
- Реакции
- 18
Автор: Александр Захаров
Название: Самоорганизация. Как всё успевать и высыпаться
Описание:
9:08 Начало 11:51 Немного биологии и истории 24:42 Теперь по делу Принципы планирования: 30:20 Планировать день с вечера 31:16 Визуализировать процесс 34:02 НЕТ многозадачности 34:58 Эффект инерции и Сила воли не работает 39:02 Не беспокоить 40:17 Отдых 42:57 Коллективизм 44:46 Чего нет на бумаге - не существует 46:41 Больше активности 48:00 Менять обстановку 50:00 Планирование 50:30 Планирование каждые 5 минут 52:00 Ключевые задачи 53:59 Спать и выспаться 56:24 Правило 2/4/24 57:25 Приложения 57:54 Гугл календарь 1:00:38 Trello 1:02:30 Таблица геймификации 1:05:30 Ответы на вопросы9:08 Начало 11:51 Немного биологии и истории 24:42 Теперь по делу Принципы планирования: 30:20 Планировать день с вечера 31:16 Визуализировать процесс 34:02 НЕТ многозадачности 34:58 Эффект инерции и Сила воли не работает 39:02 Не беспокоить 40:17 Отдых 42:57 Коллективизм 44:46 Чего нет на бумаге - не существует 46:41 Больше активности 48:00 Менять обстановку 50:00 Планирование 50:30 Планирование каждые 5 минут 52:00 Ключевые задачи 53:59 Спать и выспаться 56:24 Правило 2/4/24 57:25 Приложения 57:54 Гугл календарь 1:00:38 Trello 1:02:30 Таблица геймификации 1:05:30 Ответы на вопросы
Смотреть урок:
Название: Самоорганизация. Как всё успевать и высыпаться
Описание:
9:08 Начало 11:51 Немного биологии и истории 24:42 Теперь по делу Принципы планирования: 30:20 Планировать день с вечера 31:16 Визуализировать процесс 34:02 НЕТ многозадачности 34:58 Эффект инерции и Сила воли не работает 39:02 Не беспокоить 40:17 Отдых 42:57 Коллективизм 44:46 Чего нет на бумаге - не существует 46:41 Больше активности 48:00 Менять обстановку 50:00 Планирование 50:30 Планирование каждые 5 минут 52:00 Ключевые задачи 53:59 Спать и выспаться 56:24 Правило 2/4/24 57:25 Приложения 57:54 Гугл календарь 1:00:38 Trello 1:02:30 Таблица геймификации 1:05:30 Ответы на вопросы9:08 Начало 11:51 Немного биологии и истории 24:42 Теперь по делу Принципы планирования: 30:20 Планировать день с вечера 31:16 Визуализировать процесс 34:02 НЕТ многозадачности 34:58 Эффект инерции и Сила воли не работает 39:02 Не беспокоить 40:17 Отдых 42:57 Коллективизм 44:46 Чего нет на бумаге - не существует 46:41 Больше активности 48:00 Менять обстановку 50:00 Планирование 50:30 Планирование каждые 5 минут 52:00 Ключевые задачи 53:59 Спать и выспаться 56:24 Правило 2/4/24 57:25 Приложения 57:54 Гугл календарь 1:00:38 Trello 1:02:30 Таблица геймификации 1:05:30 Ответы на вопросы
Смотреть урок:
Скрытый контент, чтобы его посмотреть необходимо быть авторизованным.